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Blog OMD


Céréales sans gluten : les bienfaits du mil
Aujourd'hui, on se concentre sur cette céréale très courante en Afrique et dans certaines régions d'Asie, ayant la forme de petites...

Alos Infotech
6 mars 20232 min de lecture


- "Une baguette, s'il vous plaît !"
Mmm cette bonne odeur de pain chaud... Près de deux tiers des français en mangent tous les jours: de la baguette classique ou baguette...

Alos Infotech
27 févr. 20233 min de lecture


En plus d'être cancérigène, la charcuterie rendrait diabétique ?!
Une étude menée par des chercheurs français pendant 7 ans a été publiée par Plos medecine (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36649248/) en...

Alos Infotech
20 févr. 20233 min de lecture


Quelles protéines pour nos enfants ?
Difficile parfois de savoir si notre enfant consomme assez de protéines. S'il déjeune à la cantine, même si on peut en général avoir...

Alos Infotech
13 févr. 20234 min de lecture


Manger local
C'est quoi ? C'est manger des produits qui viennent d'un rayon de 100 à 250km autour de chez vous. En ce qui concerne les végétaux, ce...

Alos Infotech
6 févr. 20232 min de lecture


C'est la Chandeleur, vive les crêpes !
Comment faire des crêpes gourmandes mais pas trop :) Ingrédients (pour environ 10 crêpes) - 250g farine de blé (ou sans gluten) - 3 oeufs...

Alos Infotech
2 févr. 20231 min de lecture


Prendre du plaisir à manger avec un diabète, c'est possible ?
Définitivement OUI. Le type d'alimentation qu'on doit suivre quand on a un diabète c'est le type d'alimentation qu'on doit suivre quand...

Alos Infotech
22 nov. 20221 min de lecture


Bienvenue dans l'univers Oh My Diet #OMD
Je suis Laure Clevy, diététicienne-nutritionniste diplômée spécialisée en maladies métaboliques En parallèle des télé-consultations, je...

Alos Infotech
22 nov. 20221 min de lecture


Bye bye le mauvais sucre
C'est quoi ce mauvais sucre ? C'est le sucre simple qu'on trouve déjà dans tous les desserts, biscuits, glaces, bonbons, céréales de...

Alos Infotech
21 nov. 20221 min de lecture


L'équilibre Ohmydiet
On parle souvent ces temps-ci dans les consultations de diététique, de menu équilibré comme étant la clé pour perdre du poids...

Alos Infotech
21 nov. 20221 min de lecture
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