Comment atteindre notre routine santé ?
Pas évident quand on a un travail prenant de prendre soin de soi - pas le temps, pas le courage... Pourtant la routine santé, si elle ne...
Comment atteindre notre routine santé ?
Quels sucres privilégier ?
Recette du mil - le pilaf
Céréales sans gluten : les bienfaits du mil
- "Une baguette, s'il vous plaît !"
En plus d'être cancérigène, la charcuterie rendrait diabétique ?!
Quelles protéines pour nos enfants ?
Manger local
C'est la Chandeleur, vive les crêpes !
Prendre du plaisir à manger avec un diabète, c'est possible ?
Bienvenue dans l'univers Oh My Diet #OMD
Bye bye le mauvais sucre
L'équilibre Ohmydiet